Naučnici protiv krema za sunčanje iz kućne radinosti
U posljednjih nekoliko godina primjećuje se rast popularnosti kozmetičkih proizvoda koji se mogu napraviti kod kuće, od dezodoransa do sapuna i paste za zube,...
Gazirani sokovi povezani s rizikom za frakture
Česta konzumacija gaziranih sokova je kod žena starije životne dobi povezana s do 32 posto većim rizikom za frakture kuka, sugeriraju podaci prikupljeni od...
Zagađen zrak šteti kostima
Podaci prikupljeni od oko 3.700 osoba u Indiji povezuju udisanje onečišćenog zraka s reduciranje koštane mase, objavio je časopis JAMA Network Open. Najveći rizik...
Upozorenje zbog varijacija krvnog pritiska
Izražene varijacije krvnog pritiska u 20-im godinama života su povezane s većim rizikom za poteškoće sa zdravljem u srednjoj životnoj dobi, utvrđeno je u...
Tvari iz brokule i kelja usporavaju rast tumora
Tijelo ima vlastite mehanizme za borbu protiv raka, ali su oni ponekad preslabi da bi usporili rast tumora. Naučnici su nedavno otkrili da brokula,...
Mediteranska prehrana kod žena smanjuje rizik od dijabetesa tipa 2
Novo istraživanje objavljeno u časopisu JAMA Network Open otkrilo je da žene koje se hrane prema principima mediteranske prehrane imaju čak 30 posto manju...
Ugrožava li so zaista naše zdravlje
Ljekari, nutricionisti i mediji upozoravaju na štetnost grickalica i gotove industrijske hrane koja je zasićena soli. U mnogim dijetnim programima upozoravaju na nužno smanjivanje...
Nadoknadite vitamine na kraju zime
Kako se približavamo kraju zime zalihe vitamina u ljudskom tijelu se smanjuju, u stvari, kod nekih ljudi zalihe mogu biti već potrošene. Ovaj nedostatak...
Manjak sna pogoršava pamćenje
Pomanjkanje sna je u istraživanju provedenom u SAD povezano s povećanjem rizika za poteškoće s pamćenjem. Učesnici istraživanja su na početku promatranog sedmogodišnjeg perioda...
Mijenjajte temperature vode tokom jutarnjeg tuširanja
Tuširati se ujutro prije svih dnevnih obaveza odlična je navika, ali samo ako koristite ispravnu temperaturu vode. Ako nakon buđenja volite ući pod topli...
