Oporavak pluća nakon prestanka pušenja

Nalazi naučnika s University College London objavljeni u časopisu Nature ukazuju na brz oporavak pluća kod osoba koje su prestale pušiti. Pokazalo se kako...

Upozorenje zbog varijacija krvnog pritiska

Izražene varijacije krvnog pritiska u 20-im godinama života su povezane s većim rizikom za poteškoće sa zdravljem u srednjoj životnoj dobi, utvrđeno je u...

Nadoknadite vitamine na kraju zime

Kako se približavamo kraju zime zalihe vitamina u ljudskom tijelu se smanjuju, u stvari, kod nekih ljudi zalihe mogu biti već potrošene. Ovaj nedostatak...

Vegetarijanci rjeđe pate od urinarnih infekcija

Istraživanje tajvanskih naučnika sugerira kako vegetarijanci imaju manji rizik za infekcije urinarnog trakta, piše časopis Scientific Reports. Prema podacima prikupljenima od oko 10.000 ispitanika,...

Orasi za srce i crijeva

Rezultati studije objavljene u Journal of Nutrition povezuju konzumaciju oraha s pozitivnim učinkom na zdravlje srca i crijeva. Američki naučnici s Penn State University...

Sigurni znaci jakog stresa

Dok se za kratkotrajni stres tvrdi da je zapravo dobar i poticajan za organizam, dugotrajne i jako stresne situacije negativno djeluju na tijelo i...
Mršavljenje

15 loših navika na poslu zbog kojih ne uspijevate smršaviti

Premalo sna, previše stresa, ali i hrane na dohvat ruke kobna je kombinacija za obim struka. Sjedilački poslovi najčešće se krive za nakupljene kilograme, no...
Navike

Zdrave navike za život bez bolesti

Podaci prikupljeni u SAD od 111.000 osoba povezuju zdrave životne navike s dužim životom bez obolijevanja od raka, bolesti srca i dijabetesa tipa 2,...
Trčanje

Trčanje pomlađuje krvne žile

Istraživanje provedeno među osobama koje su istrčale maraton povezuje redovno trčanje s pozitivnim uticajem na zdravlje vaskularnog sistema, objavio je Journal of the American...
Kosti

Zagađen zrak šteti kostima

Podaci prikupljeni od oko 3.700 osoba u Indiji povezuju udisanje onečišćenog zraka s reduciranje koštane mase, objavio je časopis JAMA Network Open. Najveći rizik...

Pratite nas

18SljedbeniciPratite
13PretplatnikaPretplati se

Posljednje novosti