Znakovi koji ukazuju da je vrijeme da promijenite posao

Ako vam trenutno radno mjesto oduzima energiju i psihički vas iscrpljuje, a pritom više ne osjećate bilo kakvu ličnu potrebu da doprinesete uspjehu kompanije,...

ZAUSTAVITE DIJAREJU I SPRIJEČITE DEHIDRACIJU U VRELIM LJETNIM DANIMA

Visoke temperature koje donosi ljeto, u kombinaciji sa povećanom fizičkom aktivnošću te dugo očekivanim putovanjima na more ili u prirodu, nose i povećani rizik...

Duga kupka skoro jednako dobra kao trčanje

Navika uranjanja u toplu kupku pokazala se da ista kao i tjelovježba. Naravno, to ne znači da ćete kupanjem izgraditi mišiće ili izgubiti kilograme,...
Vježbanje

Genetska podloga rizika za depresiju

Analiza genoma oko 2,5 miliona ljudi je rezultirala identifikacijom 178 verzija gena povezanih sa većim rizikom za teške oblike depresije. Rezultati objavljeni u naučnom...

Loše držanje uzrokuje brojne zdravstvene probleme

Osim zakrivljene kičme i spuštenih ramena, loše držanje ima uticaja i na druga područja našeg zdravlja. Loše držanje tijela može povećati napetost u mišićima,...

Šta svakodnevna konzumacija sladoleda čini vašem zdravlju

Navika svakodnevnog jedenja sladoleda može uticati na vaše tijelo na mnogo načina, a neki od njih su štetniji za vaše zdravlje od drugih. Prema...

Studija upozorava na pretjerani unos crvenog mesa

Podaci britanskih naučnika povezuju prečestu konzumaciju crvenog mesa s reduciranjem funkcije srca i povećanjem rizika za aterosklerozu. Istraživači s Queen Mary University u Londonu...

Rizik za zdravlje zbog isprekidanog sna

Osobama koje se učestalo bude tokom noći prijeti veći rizik za preuranjenu smrt od bilo kojeg uzroka, utvrdili su holandski naučnici sa univerziteta u...

Je li mrkva zaista toliko dobra za zdravlje očiju?

Ako ste odrasli vjerujući da će vam mrkva jednog dana donijeti nadljudski vid, to je bila samo taktika vaših roditelja kojom će vas nagovoriti...

Poremećaji zgrušavanja krvi-rizične grupe i šta treba izbjegavati

Kad se porežete ili povrijedite, vaše tijelo zaustavlja krvarenje stvaranjem krvnog ugruška. Proteini (faktori zgrušavanja) i pločice u krvi, nazvani trombociti, lijepe se zajedno...

Pratite nas

18SljedbeniciPratite
13PretplatnikaPretplati se

Posljednje novosti