Kao naš najveći saveznik u pohodu ka mladolikom, lijepom izgledu, mentalnom zdravlju i ljubavi prema sebi, ulje lavande nam pomaže za samo nekoliko trenutaka.
Proizvodnja ulja
Ulje lavande destiluje se iz istoimene biljke i postalo je integralni dio aromaterapije, jer dolazi sa čitavom listom specijalnih osobina, poput anti-inflamatornog, antiseptičkog, antibakterijskog i antimikrobskog dejstva, itd.
Beneficije ulja
Ovo dragocjeno ulje dolazi sa beneficijama u svijetu ljepote i u svijetu zdravlja, jer vam može pomoći da umirite i tretirate svoju kožu, kosu i tijelo. Samo nekoliko kapi ulja lavande pomažu u borbi protiv anksioznosti i nesanice, dok istovremeno mogu pomoći u liječenju alergija, opekotina od sunca i tamnih mrlja na koži. Sama biljka sadrži komponente kao što su linalol i linalil koji doprinose svim njenim beneficijama.
Ublažava anksioznost
Kada se radi o borbi protiv anksioznosti, postoji tek nekoliko studija koje su dokazale da je lavanda zapravo može izliječiti, ali svakako pomaže. Ulje lavande ima uticaj na limbički sistem, dio mozga koji kontroliše emocije, tako što ublažava nuspojave i simptome anksioznosti. Vrlo lako se možete uvjeriti i sami u njene moći tako što ćete pomiješati nekoliko kapi ulja lavande sa baznim uljem, kao što su kokos, jojoba ili maslinovo, a zatim nanesite ulje na svoju kožu, sljepoočnice, iza uha, na čelo ili zglob ruke, dozvoljavajući opojnim mirisima da vas u potpunosti osvoje. Ubrzo ćete osjetiti olakšanje i opuštanje.
Liječenje nesanice
Prema brojnim istraživanjima, miris ulja lavande poboljšava kvalitet našeg sna, umirujući naš nervni sistem. Jednostavno nanesite mješavinu baznog i lavandinog ulja na svoje zglobove, dlanove ili stopala prije nego što legnete u krevet i opustite se, pripremajući svoje tijelo za san. Također, možete dodati nekoliko kapi ulja svom difuzeru ili ih isprskati preko posteljine, kako bi opuštajući miris bio svuda oko vas tokom čitave noći.
Umirivanje akni
Antibakterijska i antimikrobske osobine ulja lavande mogu pomoći u liječenju i smirivanju akni, posebno onih iznenadnih i neželjenih. Pomiješajte nekoliko kapi ulja lavande sa baznim i očistite svoje pore. Umanjite crvenilo i smanjite iritaciju, tako što ćete ga nanijeti nakon što ste lice pažljivo očistili.
Mrlje i ožiljci
Ovo esencijalno ulje može poboljšati generalno stanje kože. Komponenta koja se nalazi u lavandi, linalil acetat, može uticati na hiperpigmentaciju i diskoloraciju, vidno smanjujući njihovu pojavu. Osim toga, mnogi stručnjaci tvrde da se baš ovo ulje može koristiti za ubrzavanje procesa zarastanja otvorenih rana.
Umanjuje bore
Antioksidantske sposobnosti lavande pomoći će vam da umanjite vidljivost bora na svom licu. Jednostavna kombinacija ulja lavande i kokosovog može biti vaš novi tretman za hidriranje. Naravno, na ovaj način nećete preko noći vidjeti rezultate, ali ćete biti očarani svojim izgledom ukoliko ga redovno primjenjujete.
Poboljšava varenje
Ovo aromaterapijsko ulje poznato je po svojim sposobnostima relaksacije i smirenja, ali ukoliko dodate malu količinu svom čaju, kafi ili vodi, možete se riješiti praktično svih problema sa varenjem, a samim tim i stomačnih tegoba.
Koža glave
Antifungalne i antimikrobalne osobine ulja lavande mogu se otarasiti bilo kojih neželjenih bakterija, nečistoće i nataloženih proizvoda. Samim tim, idealan je dodatak vašoj rutini njege kose, a posebno kože glave, jer umanjuje probleme kao što su svrab, iritacija ili perut. Jednostavno dodajte dvije do tri kapi ulja u svoje proizvode za njegu kože ili napravite mješavinu sa baznim uljem, nanesite na skalp i ostavite malo da djeluje, a potom isperite.
Rast kose
Za sada, ne postoji veliki broj istraživanja koja potkrepljuju ovu tvrdnju, ali proizvodi sa sličnim antibakterijskim svojstvima generalno promovišu rast zdravih ćelija i poboljšavaju cirkulaciju folikula.
Savršeni začin
Bilo da želite da pripremite slatki ili sočni specijalitet, ulje lavande će na savršeni način začiniti svaki vaš obrok, dodajući mu cvijetni ukus koji ga podiže na sasvim novi nivo. Nemojte koristiti više od jedne supine kašike.
