Britanski naučnici su detaljno proučili podatke sedam prijašnjih studija o povezanosti radnog vremena i mentalnog zdravlja u koje je bilo uključeno više od 28 hiljada ljudi te su među smjenskim radnicima evidentirali 28 posto veću šansu da će iskusiti neki oblik mentalnih problema u odnosu na one s konzistentnim semičnim radnim vremenom.
“Znamo da rad u smjenama mijenja naš cirkadijski ritam, odnosno normalan biološki ciklus spavanja i budnosti koji odgovara izmjenama dana i noći”, kazala je voditeljica istraživanja Luciana Torquati, naučnica na Univerzitetu u Exeteru.
Studija je pokazala da je među radnicima s neredovnim radnim vremenom ili onima koji rade noću šansa za razvoj depresije veća za 33 posto u odnosu na osobe koje rade od devet do pet.
