Istraživanje provedeno među osobama koje su istrčale maraton povezuje redovno trčanje s pozitivnim uticajem na zdravlje vaskularnog sistema, objavio je Journal of the American College of Cardiology. Naučnici s University College London analizirali su podatke prikupljene od 138 ispitanika koji su se pripremali za prvi maraton u životu.
Tokom šest mjeseci redovnih treninga njihove su krvne žile vratile elastičnost karakterističnu za mlade osobe.
