Šta svakodnevna konzumacija sladoleda čini vašem zdravlju
Navika svakodnevnog jedenja sladoleda može uticati na vaše tijelo na mnogo načina, a neki od njih su štetniji za vaše zdravlje od drugih. Prema...
Brza hrana utiče na mentalno zdravlje i kvari raspoloženje
Nakon nezdravog obroka vrlo je vjerovatno da ćemo se osjećati tromo i pospano. Nedavno istraživanje sugerira da nezdrava prehrana može uticati, osim na vaš...
Fizički neaktivne osobe imaju veće izglede za teže oblike i smrt od korone
Među oboljelima od koronavirusa ranija fizička neaktivnost povezana je s mnogo težim simptomima i većim rizikom od smrti, pokazala je studija sa skoro 50.000...
Poboljšajte zdravlje mozga
Mozak treba energije koliko i ostatak tijela, a ljeto je savršeno vrijeme da se fokusirate na zdravlje svog mozga. Mogli biste započeti novi projekt...
Hodajuća meditacija najveći je fitness trend 2021. godine
Ne morate biti savršeno mirni da biste doveli tijelo u stanje potpunog mira i sklada. Izgleda da je moguće meditirati i u pokretu. Hodajuća...
Veza onečišćenog zraka i demencije
Smanjenje prisutnosti čestica onečišćenja u zraku je moguće povezati sa smanjenjem rizika za demenciju, objavili su američki naučnici. Za potrebe desetogodišnje studije provedene na...
Pravilo o jabuci dnevno-fikcija ili stvarnost
Vjerovatno ste do sada čuli izraz: „Jabuka dnevno drži doktora daleko“. Iako do danas provedena istraživanja pokazuju da konzumacija jabuka možda zapravo i nije...
Povremeni post-lijek modernog doba
Do sada smo učili da je najzdravije imati tri velika obroka dnevno koja trebamo ravnomjerno rasporediti, a između njih jesti užinu te nikada osjetiti...
Dio tijela koji ne smijemo zanemariti tokom vježbanja
Iako možda redovno vježbate, postoji velika vjerovatnost da zanemarujete presudan dio tijela, koji zapravo neprestano koristimo - stopala. Svako stopalo dom je 26 kostiju,...
Organlook je vaš pouzdan prijatelj za prirodnu njegu
Dok se iza nas povlači zavjesa na 2023., srce nam ispunjava ponos i zahvalnost. Ova godina bila je popločana izazovima, ali zajedno smo prošli...